טלטלה אחזה בזוגיות. שום דבר לא כשהיה, הכול קשה יותר, מזדעזע בקלות, תחושה של חוסר אונים וחוסר שקט ממלאים את האוויר, אין אוויר, קשה לנשום, קשה לנוע, קשה לחיות…

ואתם שואלים את עצמכם, איך הגענו לזה? איך יכול להיות? אנחנו?????

אנחנו שאהבנו לבלות כל רגע פנוי יחד.

אנחנו שלא יכולנו להתנתק אחד מהשנייה.

שהאהבה שלנו הייתה גדולה ועצומה, סיפור אהבה מיוחד, אמיתי…

ועכשיו, שקט, רעש, בדידות, תסכולים מציפים. התקשורת קשה… אין תקשורת…

כל כך הרבה זוגות מגיעים לסיטואציה הזו. זוגות טובים, זוגות אוהבים שלפתע משהו בביחד השתבש. יש כאלה שהתקשורת ביניהם נעלמה ואיננה, יש אחרים שהתקשורת ביניהם צורמת ומחרישת אוזניים, ספינת הזוגיות בטלטלה אדירה ואין מצפן שיכוון לחוף מבטחים.

אתם מרגישים שהזוגיות נגמרה. אתם מרגישים שצריך וכדאי להיפרד כי כרגע קשה מדי. האמנם???

זוגיות היא בין הדברים המשמעותיים ביותר בחייו של אדם והיא יכולה להוביל אתכם או לצמיחה או לאבדון. הדבר היותר מדהים הוא שהבחירה היא אך ורק בידיים שלכם!

יש מספר צעדים שיש לעשות על מנת ללכת במסלול הצמיחה ולהימנע מהמסלול לאבדון. הדבר החשוב ביותר שצריך להבין הוא שאכן צריך וכדאי לסיים את הסבל אבל לא חייבים להיפרד…

איך עושים את זה? איך מצליחים לצאת מהעין הסערה לחוף מבטחים? הרי ניסיתם הכול ושום דבר לא עבד. הדברים נשארו כשהיו במקרה הטוב, או החמירו במקרה הפחות טוב.

חשוב מאוד שתדעו שיש דרך לצאת משם.

יש דרך לצמוח מחדש, להתאהב, להגיע לדרגות עוד יותר מדהימות ומרגשות ממה שהיו בתחילת הדרך, כשרק התחלתם לצעוד בנתיב הזוגיות שלכם.

אם רק תצליחו לתת סיכוי לדרך הצמיחה המשותפת, תוכלו להיווכח עד כמה כל מהמורה בדרך הייתה שווה את המקום החדש והקסום בו תמצאו את עצמכם בסיומו של התהליך.

• הדבר הראשון והחשוב מכל הוא להביט פנימה עמוק ולשאול שאלות נוקבות ולענות בכנות ובאומץ. האם אני באמת רוצה לשפר ולתקן את הקשר הזה? האם עדיין יש בי אהבה וכבוד לאדם השני? גם אם התשובה נעלמת מכם או מעורפלת אבל עדיין קיים שם ניצוץ קטנטן שמושך אתכם לרצות בכל זאת להישאר יחד, יש כאן אור ירוק לצאת לדרך המורכבת והחשובה של יצירת הסיכוי להגיע שוב לחיים הרמוניים, נעימים וטובים. גם אם התשובה שלילית, חשוב לבדוק זאת שוב באופן יותר עמוק אפילו עם איש מקצוע שיידע להכנס לעומקים גדולים יותר על מנת להבין היכן המורכבות והאם עוד יש סיכוי להציל את הזוגיות.
• לאחר הבחינה הפנימית החשובה שעשיתם, אפשר לצאת לדרך חדשה של שיפור וצמיחה. חשוב מאוד להבין שהכול תלוי אך ורק בך!!! זה הזמן לקחת אחריות אישית על מה שקרה עד היום ועל מה שיקרה מהיום. חשוב מאוד להפסיק להסתכל על בן הזוג, להפנות אליו אצבע מאשימה, מה הוא עשה לך, מה הוא קלקל, האם הוא לוקח עכשיו אחריות על הקשר, האם הוא או היא יתחילו איתך את התהליך הזה או לא. חשוב להביט אך ורק פנימה ולבדוק מה את/ה תרמת למצב אליו הגעת ואיך את/ה משפר/ת את המצב מכאן ואילך.
• צעד שלישי חשוב ומורכב לא פחות הוא ליצור תקשורת נכונה, אמיתית ואמיצה. תקשורת שתצליח לפתוח את הלב של הצד השני, שתגרום לו גם להביט פנימה ולקחת אחריות.

רק פעולות אלה ייתנו סיכוי אמיתי לקשר שלכם ויוכלו לסלול את הדרך ליציאה מן המצב הסבוך אליו הגעתם.

ובכל זאת אם זה כל כך פשוט למה רבים כל כך לא מצליחים? למהכל כך הרבה אנשים בכל זאת נשברים ונפרדים?

התשובה לכך ברורה… מי שנמצא בסיטואציה כזו, מעורב רגשית! כל כך מעורב רגשית עד שלרוב קשה לו להבין ולראות את הסיטואציה כפי שהיא באמת. אותה סיטואציה מקבלת כל כך הרבה גוונים מחוויות אישיות שלכם ופרשנויות לא מדויקות עד שהיכולת להתמודד איתה היא כמעט בלתי אפשרית. זה המקום בדיוק בו נכנס הצורך בעזרה חיצונית מקצועית שיכולה ללוות אתכם בדרך הפתלתלה הזו. להסיר צעיפים מעל דברים נסתרים, לתווך במקומות מורכבים בהם התקשורת הופכת להיות בלתי אפשרית, לגשר על פערים, להסביר, לרכך, לאזן, להדריך…

אם אתם נמצאים במקום בו אינכם יודעים איך עושים את הצעד הראשון, אם אתם חושבים שניסיתם הכול ואין סיכוי שהדברים יעבדו, כדאי בלי שום צל של ספק למצוא אדם מקצועי שאתם מתחברים אליו ולהיעזר בו על מנת לצאת מן המשבר.

הדבר היחיד שנדרש מכם הוא להיות מחויבים לתהליך משמעותי, עוצמתי ועמוק. אולי התהליך הכי משמעותי וחשוב בחייכם! גם אם בן  הזוג לא מעוניין להגיע לאיש מקצוע, תנו לעצמכם הזדמנות ולכו לייעוץ לבד. יש אפשרות ליצור דינמיקה של שיפור הזוגיות גם אם רק אחד מבני הזוג מגיע לייעוץ. ניתן לקרוא על כך עוד כאן.

ה-מ-ו-ן הצלחה!